一、全面评估孩子在学习上的实际表现，力争做到心中有数

如果家长确实想解决问题，就必须要读懂你的孩子，否则，面对谜一样的青春期个体，你很可能除了焦虑就是迷茫了。想读懂孩子，就要从生活、学业、人际关系着手，因为每个青春期少年都是从这三方面发生内心与现实，以及与环境的冲突，才发生的心理“变异”。

1、通过观察孩子完成课外作业情况，了解孩子是否能跟上课。

2、和班主任老师交流，了解孩子课上是否能静得下心来认真听课。

3、在家里观察孩子生活态度，是否有消极和懒散现象。

4、与孩子聊他对学习的看法，听听孩子怎么说。

家长如果发现孩子在学习上表现很糟糕时，建议你不要在孩子学习之中去聊学习话题。而是带孩子出去散散步，或者看看电影，在孩子在放松的时候，内心和父母是不设防的。如果是在假期里，不妨带孩子出去旅游散心，人在旅途时，孩子离开家而他（她）的翅膀又没有硬，还不足以单飞，这时便会在外面对父母产生强烈的心理依赖。在这个时候，家长和孩子聊学习话题，孩子会说真话。

二、孩子难于管教，从主客观原因上去查找，不要责怪孩子

有相当多的家长在孩子进入初中后，并没有敏锐地意识到，一个特别令家长棘手的青春期来临了。反而是仍旧采取惯性思维，按着以往管教儿童的观念和手段方法。而这恰是导致家长和孩子关系急转直下的主要原因。只要家长教育孩子的观念跟不上孩子成长步伐，就必然会出现亲子矛盾和冲突。随着矛盾的不断加剧，又会进一步影响到孩子对学业的态度。

1、家长平时和孩子沟通时语气和态度是否生硬，是否经常责备。

2、孩子和各学科老师的关系是否紧张，是否有经常被老师批评现象。

3、孩子和同学关系相处如何，是否与同学有矛盾，或受到欺凌。

三、帮孩子找到学业目标，引导孩子往长远看，克服眼前困难，挑战自我

对绝大部分青春期少年来讲，厌学绝不是一个突然的开始，而是一个渐进性的过程。这需要家长在孩子进入初一后，就要每天去观察孩子的生活与学习情况，及时发现问题征兆。当你发现孩子在学习上产生畏难情绪时，一定要及时引导，并想办法帮孩子解决学业困难，而不是只对孩子消极的学习态度进行批评。否则，只会把孩子推往更加厌学的深渊。

1、肯定孩子已经长大这一现实，和孩子一起回忆曾经在学习中的出色表现。

对青春期少年来说，你别看孩子个子长高了，胆子变大了，自我意识变强了，但是他们普遍都有内心脆弱的一面。有时稍遇到点在生活或学习上的挫折，就会有沮丧心理。当家长发现孩子情绪低落时，不妨让孩子停止学习，带孩子出去散散步，帮孩子调整心情。在没有学习压力的情况下，孩子从内心会感激父母对自己的关爱。在这时，家长可以和孩子一起回忆一下，他（她）小学时的趣事，包括他们出色的学习表现。或者聊一聊自己像孩子这么大时，也遇到过类似的情形，自己当时是什么心情，什么状态，最后又如何走出来的。这些话题恰是孩子最感兴趣的，因为他们往往对父母的少年经历有好奇心，也想知道爸爸妈妈当年遇到类似的事怎么处理的。

2、帮孩子分析初中学业的难点，理解孩子目前的心理感受，与孩子共情。

3、与孩子一起制定短期目标，通过陪伴式学习，在实现目标的过程中增强其自信心。

对于厌学的初中生来说，有时并不是每一学科都厌恶，而是个别学科，因此，对家长来说只要集中注意力，和孩子一起来攻坚克难就行了。当与孩子一起分析出了某一门学科学习问题后，如果家长能通过陪伴式学习，你也具备辅导能力，那就和孩子一起制定短期目标，如拿某一章节做练手，通过陪伴式学习，让孩子优先突破，则能让孩子看到希望。而你则需要每天去不断肯定与鼓励孩子付出努力后的进步， 这会让孩子不断增强学习的自信。如果你不具备辅导孩子学习能力，我建议你最好找一个辅导老师，在家里一对一辅导孩子，把上述方法和辅导老师做交流，力争让辅导老师与你孩子一起制定短期学习目标，做有计划的学习工作。

4、与孩子一起规划中长期目标，鼓励孩子克服眼困难，不断去挑战自我。

在陪伴孩子一起突破学习困境的过程中，家长发现孩子对短期学习目标已经落实时，你要欣喜地告诉孩子：“孩子，其实你能力一点都不差，瞧，我们把短期目标不是很顺利地完成了吗？只要我们继续坚持，老爸（妈）每天陪伴你，和你一起来学，你绝对会不会再感到学习的孤单。”当你说出这番话时，你给孩子的则是在学业中的心理安全感，会让孩子更加愿意和你一起做好学习配合。而这时，就及时给孩子提出，我们要做中期学习目标和规划，待目标实现后，我再不断累积这些近期目标和中期目标，不就变为长期目标了吗？

四、和孩子一起分析各学科中存在的学习问题，培养孩子学习思维，掌握各科学习方法

尽管前面我讲过家长要帮孩子分析各学科中存的问题，包括培养孩子学习思维，掌握学习方法，那是针对某一学科来着眼着手的。当你和孩子一起通过阶段性努力，让孩子突然了学习的厌恶情绪时，不妨再将目光拓展到所有学科，这样才能让孩子更愿意接受你的帮助。否则，你在没有突然一点时，就想全面开花，可能非但解决不了问题，还会帮倒忙，让孩子也排斥你。

1、找有经验的老师，对孩子进行各学科学习思维的评估和分析，发现瓶颈所在。

2、利用课外时间给孩子进行补课，家长必须要和孩子协商安排好，防止孩子学习过度饱和。

3、采取先易后难的策略，帮孩子打好学习基础，增强孩子学习的自信心。

4、家长和孩子共同学，让孩子看到父母的决心和毅力，从情感深处来打动孩子。

五、引导学生对自己的学习成败原因归之于自身努力，不把原因推脱到聪明及智商上面。

努力程度是可以变化的，聪明与智商则是天生非自身能改变的，归结于前者，学习好语不好都是自己的行为所导致，调整行为即为调整结果。归结为后者，容易出现成功必骄，失败必颓废，这样就更容易导致厌学情绪出现。

家里有厌学的孩子，你千万不要沮丧，不要颓废，不要放弃，以上方法如果您实施不了，或者效果甚微，术业有专攻，我们陪您一起来过这道沟和坎。

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