学校以十运为契机，深入贯彻新的《义务教育法》，保证学生每天锻炼时间不少于１小时阳光体育活动。丰富学生课间活动，培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质，提高课间活动的锻炼效果，有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生。制定科学的阳光体育实施计划，引导师生积极参与，学会锻炼，强健体魄。
一、活动时间：
保证学生每天室外活动1小时（体育大课间30分钟、体育课40分钟、活动课40分钟）
二、活动地点：学校操场
三、活动内容：
1、体育大课间：（1）做操。一至五年级学生在操场。
（2）自由活动。按做操指定的地点开展。
2、体育活动课。周三第三节课有各任课教师组织，按教务处的活动课安排组织学生开展活动。
3、体育课。按课程开足课时。
四、具体措施：
1、大课间活动形式多种多样：
（1）集体跑步。冬、春两季根据操场容纳情况，安排部分年级（班级）进行运动量适度的集体跑步。
（2）分年级活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以年级为单位，充分发挥班体委和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。
（3）自选项目活动。学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打羽毛球、乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、丢沙包、跳框框、呼拉圈等。
2、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。建立评比表彰制度，表彰在迎十运活动中涌现出的“阳光班级”和“阳光少年”，把阳光体育活动真正的搞下去。
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