如何正确选择维生素AD制剂？
传统的鱼肝油滴剂和胶丸存在着一些缺陷，如维生素A含量过高，维生素D含量不足，鱼腥味较重等，已不适应现代儿童生长发育的需要。选择维生素AD制剂应参照以下几条指标：l 有国家药品监督管理局批准的国药准字的药品。
维生素A/D的比例是否合理。据《中国药典》资料显示，在0-7岁的儿童，维生素A与维生素D需要量的比值为3：1.
服用剂量是否准确而且容易掌握。
由于维生素A/D存在不稳定性，遇光及空气易变质失效，因此，包装是否密闭遮光也是一条重要的选择标准。
口味香甜，没有鱼腥味的制剂更受宝宝欢迎。
什么年龄的儿童应该补充维生素D？
根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素D预防佝偻病，以1岁以内婴儿为重点，并系统管理到3岁。一般小儿出生后2周内即可用维生素D预防佝偻病，每日口服维生素D400-800单位。
每日补充是否会引起维生素AD过量或中毒？
小儿每天摄入1.2万-60万单位的维生素A就会发生慢性中毒。维生素D中毒的最小剂量每天2400单位，最大剂量为每天30万单位，连服30天发生中毒。由以上数据可知，如果每日补充维生素A1500-2000单位和维生素D500-700单位的剂量，与中毒剂量有非常大的差距。因此，每日补充是安全可靠的。
夏季阳光照射比较强的时候是否还需要补充维生素D？
3岁以下特别是1岁内的婴儿，因为户外活动较少，即使是在夏季也应按规律适当补充维生素AD，而到了3岁以后，随着户外活动的增加以及营养的丰富，可以不需要进行额外的补充。下载本文
