《把时间当作朋友》读书心得(1)

几日前在得到订阅了李笑来的课，于是认识了这本书。

买来翻了几页，顿时觉得很感兴趣。书的话题是我一直关心的，光是书名就深深的吸引了我。既然如此，索性就当作教科书学习一番吧，并沿途写点读书心得。

因为是随读随写，我先简要介绍一下本书(第三版，电子工业出版社)的章节。全书一共九章，从第0章到第八章。它们的名字依次是：困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累。

当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。

言归正传。

(一)我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。

时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。

其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。

“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中.........

“生活中明显有另外一些人----尽管数量上并不占优----在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界----不以物喜，不以己悲。”--------(原文摘抄，第0章《困境》)

(二)大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。

无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。

所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。

换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。

(三)心智的成熟是很重要的事。

你有没有这样的体验，某件事情，(别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的)当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。

那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启.........心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”.........之后，你的学习能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。

在你面前将是一个崭新的世界。

“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建.........

.........看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”

(原文摘抄，第一章《醒悟》)

(四)现实就是那么的现实，没有什么可描述的。

比如说，速成绝无可能。

做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。

比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。

对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。

比如说，完美永不存在。

太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。

比如说，未知永远存在。

每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学习“在未知中不断前行。”

再比如说，现状无法马上摆脱。

务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付下载本文