今夜,又是一个失眠的夜晚。躺在床上,眼睛虽然闭着,但脑海里却像放映机一样,不断回放着白天的种种。这种感觉,真的让人有些无奈。
想起了小时候,每当睡不着,妈妈总会轻轻地拍着我,哼着那首熟悉的摇篮曲。那时候的我,总能在温暖的歌声中,渐渐进入梦乡。可现在,长大了,失眠的夜晚却越来越多了。
有时候,我会尝试各种方法来帮助自己入睡,比如听一些轻柔的音乐,或者做一些深呼吸的练习。但今夜,似乎一切都不奏效。也许,是心里藏了太多事情,无法释怀吧。
不知道此刻的你,是否也像我一样,正在经历着一个失眠的夜晚?如果是的话,希望你能找到属于自己的那份宁静。毕竟,明天又是新的一天,我们都需要充足的精力去面对。希望我们都能拥有一个好梦,晚安。
下载本文