离婚不离家时，双方应保持尊重、界定边界并寻求专业帮助以确保平稳过渡。
首先，最重要的是双方需要保持冷静和尊重。尽管婚姻关系结束，但双方仍需共同居住，因此彼此间的尊重和理解至关重要。避免情绪化的冲突，以和平方式解决分歧，有助于维护家庭和谐。
其次，明确界定双方的私人空间和公共空间。既然已经离婚，就需要有明确的界限来保护彼此的隐私。可以协商设定各自的私人区域，如卧室、书房等，以及共同使用的公共区域，如客厅、厨房等。在公共空间内，双方可以协商制定一些基本规则，以减少不必要的误会和冲突。
另外，如果双方有孩子，应共同协商如何照顾孩子，确保孩子得到足够的关爱和陪伴。尽量避免在孩子面前产生冲突，保持和谐的家庭氛围，以降低对孩子的心理影响。
最后，如果双方在离婚不离家的过程中遇到困难，可以寻求专业心理咨询或家庭咨询师的帮助。专业人士可以提供中立的观点和有益的建议，帮助双方更好地应对这一特殊时期的挑战。
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