第一篇《半场扩大人盯人防守教案》
一、教材内容
1、复习运球突破技术
2、学习进攻半场人盯人防守方法半场
3、扩大人盯人防守
二、教学比赛
目标：
1、学生初步掌握半场人盯人防守战术的配合
2、学生初步掌握进攻半场人盯人防守战术的基本落位阵型及配合方法
3、培养学生的配合意识，提高学生的实战能力
三、准备部分(15 分钟)
1、集合、整队
2、师生问好
3、宣布本次课的教学内容
4、安排见习生
5、行进间运球
6、准备活动：
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)腹背运动
(4)压腿运动
(5)膝关节运动
(6)腕、踝、指关节运动
7、课的组织与实施
集合队形：
要求:快、齐、静，右手持球
学生按集合队形站好，教师向学生宣布本次课的教学内容及安排。
见习生随堂听课，并协助教师教学。
学生呈两路纵队沿篮球场地的边界线运球，逆时针和顺时针方向各两周。要求队形整齐，中等速度运球推进。
学生呈体操队形散开，依次活动身体各关节，要求按教师要求认真练习，充分做好准备活动。
四、基本部分(60分钟)
1、学习半场人盯人战术(30分钟)
教学任务:初步了解半场人盯人防战术的概念、作用及防守的选位、移动。
概念:由进攻转入防守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内，每个队员盯住一个进攻队员的整体防守战术。
2、基本要求:
(1)对持球队员要贴身紧逼防守，扩大防守面积。
(2)对无球队员要错位防守，人、球、区兼顾，破坏其切入和接球。
(3)防守队员在严密控制住对手的同时还要随时准备协防、补防、夹击和抢断球，破坏对手进攻配合。
(4)强调防守的集体性、攻击性和针对性
3、教学步骤:
①教师讲解半场人盯人防守战术的概念、基本配合方法以及基本要求
②演示半场缩小人盯人防守和半场扩大人盯人防守的基本配合方法
③学生五人一组，在半场内一-组在外围传球进攻，另组防守。防守队员根据球的转移及时调整好防守位置，进攻后防守，依此进行。
目的:使学生明确自己的防守任务，练习半场人盯人防守选位、移动及合理对抗
要求:防守队员根据半场人盯人防守的基本要求，随球的移动迅速调整好自己的防守位置，贴身紧逼防守有球队员，严密控制无球队员
五、学习进攻半场人盯人战术(30分钟)
1、教学任务:学生初步掌握进攻半场人盯人防守战术的几种落位阵型及基本配合方法。
概念:进攻半场人盯人防守战术是根据半场人盯人防守战术的特点和本队情况，合理运用传切、突破、掩护、策应等基础配合所组成的全队进攻战术。
功能:通过转移球和队员的穿插跑位以及进攻基础配合，创造局部以多打少的机会，从而打乱对方防守布置，获得进攻时机。
2、战术要求:
(1)根据双方的特点合理组织进攻阵型，尽量以本方的特长来攻击对方的防守薄弱环节。
(2)注重局部战术配合质量，点面结合,内外结合。
(3)战术配合与个人攻击相结合，灵活多变，当出现个人攻击机会时一定要果断进攻。
3、教学步骤:
(1)教师讲解进攻半场人盯人防守战术的概念、基本落位阵型及配合方法
(2)演示几种进攻半场人盯人防守战术阵型及配合方法(2-3 阵型，2-1-2 阵型,1-2-2阵型，1-3-1 阵型)
(3)战术配合练习(1-2-2 阵型)
学生五人一组，④传球给⑤开始发动进攻，⑦摆.脱防守.上提给④掩护，⑤传球给④,④接球直接上篮，⑦转身挡人并跟进(见图A)
图B是④没有机会接球进攻，则④拉到左侧三分线外，⑥上提到弧顶外，⑦与⑤之间进行掩护或策应配合
图C是⑤与⑦之间的配合没成功或机会不好，则⑤立即传球给提至圈顶外的⑥，⑧上提接⑥的传球打内线，或左侧以⑧为枢纽，局部三打三
六、结束部分(10分钟)
1、交球集合
2、小结：课外多进行半场四打四练习
3、布置课外作业
4、师生再见
5、值日生交还器材
第二篇
第一部分:热身训练
时间：15分钟
训练目的：整体防守
年龄：11-16岁
装备清单：6个队员、1个足球、6个号坎、10个标志盘、15*10的区域
这个热身训练主要是练习队员正面防守的能力，防止对手将球向前传递或者持球推进。
一、执教要点
1、对手组织以煤一度向前传递
2、掌握对手传球的线索和时机
3、保持平衡，做好准备抓住时机压迫第二脚传球
二、场地设置：
将一块15*10的场地平均分成三块。4名红色的进攻队员站在四个角上,开始时必须站在标志盘旁。2名蓝色的防守队员站在区域的中间,他们能够在这个10*5的小区域内自由移动。
防守队员必须全力防止进攻队员将球传到对面的进攻队员脚下，防守队员靠抢断得分，进攻队员靠将球通过中间区域传到队友脚下得分。
三、变化：
1、允许防守队员从中间区域出来向进攻队员施压
2、允许进攻队员在指定的10*5的区域内移动
四、细节
1、选择合理的位置合适的距离组织对手将球向前传。
2、注意逼近时的角度
3、注意和另一名防守队员之间的距离
4、通过跑动封死对手向前传球的线路
5、注意对手的动向，把握压迫抢断的时机(触球不好、传的慢和进攻队员的身形)施压、覆盖和平衡
6、第二名防守队员占据有利位置，他的行动根据施压队员的动向而定
第二部分:技能训练
时间：20分钟
目的：整体防守
年龄：11-16岁
装备清单：8名队员、1个足球、8个号坎、10个标志盘、25x20的场地
技能训练部分主要练习队员们阅读比赛的能力、快速压迫的能力和有目的地重新夺回球权的能力。
一、执教要点
1、识别对手传球的线索和时机准确压迫夺回球权。意上前逼抢的度。
2、支持队员占据合理位置以防让对手打穿。
二、训练组织
1、将一块25*20的场地平均分成三块,三名防守队员站在中间，三名进攻队员在一端,另外两名在另一端。一名防守队员进入一端的区域压迫试图夺回球权,两名防守队员在中间占据位置防止打穿和趁机拦截。
2、进攻队员要设法通过中间区域将球传给另-端的队友,球的高度不能过头，进攻队员可以横向移动创造更多的接球选择。
3、防守队员可以轮流上前逼抢,决定好谁上前谁殿后，保持平衡持续压迫夺得球权。
三、变化：允许两名防守队员上前逼抢
四、细节
1、防守方始终让比赛在自己身前进行
2、注意逼抢和保护的角度
3、延缓进攻让对手的传球变得可预测
4、决定好攻击的方向和速度
5、识别压迫的时机(对手没停好，传得慢，还可以设置陷阱。
6、根据对手身体的姿势识别抢断的时机
7、尽快抢回球权
8、沟通
第三部分:实践对抗
时间：25分钟
目的：整体防守
年龄：11-16岁
装备清单：18名队员、1个足球、18个号坎、80x60的场地
这是一个有条件的比赛，让队员们中利用学到的知识和理念让对手的行为变得可预测，从而夺回球权。
一、执教要点
1、注意把握压迫时机团队整体施压。
2、迫使对手将球传到可以夺回球权的位置
3、保持阵型紧凑不给对手将球传出的空间
二、训练组织
1、比赛在一块80*60的场地上进行,两边都有球门]和门]将。将场地划分为三块,两队打9V9。2、防守要在后场依靠团队压迫让对手的传球可预测，从而尽快夺回球权。
3、夺回球权后要在10秒内完成一次射门。红队必须通过后场组织打穿蓝队的防线。
三、变化:
1、防守或者进攻的位置前提到中场附近。
2、消射门的时间
四、细节
1、防守方始终让比赛在自身前进行，尽将防线向前推进。
2、注意逼抢和保护的角度
3、延缓进攻让对手的传球变得可预测
4、决定好攻击的方向和速度
5、识别压迫的时机(对手没停好,传得慢，还可以设置陷阱。
6、根据对手身体的姿势识别抢断的时机
7、尽快在后场抢回球权
8、保持阵型紧凑不给对手将球传出的空间下载本文
