| 材 | 1、双脚交替踩球 ( 4—1 ) 2、游戏： 传球接力 | 场地器材 | 足球50个 ，音响 | |||||
| 教学目标 | 1、通过课堂教学初步学习双脚交替球，掌握触球部位的动作方法,使75%以上的学生掌握所学内容 2、通过课堂教学游戏传球接力发展学生上下肢协调能力身体协调性以及培养友好合作的精神 3、通过课堂教学培养学生团结协作的优良品质，及爱国主义精神 | |||||||
| 顺序 | 课的内容 | 组 织 与 教 法 | 次 数 | 时间 | ||||
| 准
备
部
分
8’ | 一、课堂常规 1．体委整队 2．师生问好 3．宣布本课 内容 二、抛球含数活动各关节 | 组织： 四 列 横 队
要求： 精神饱满 注意力集中
教法：1、语言激励 动作一致
2、口令指挥
要求： 队形整齐 精神振奋
|
2-3
1 |
8’ | ||||
基 本 16’ |
三、 双脚交替踩球
重点：前脚掌触球
难点：触球部位 | 组织： 四 列 横 队 教法：1、教师讲解示范 2、组织学生做集体徒脚模仿练习； 3、组织学生一人蹲下持球一人做双脚交替踩球动作练习； 4、组织学生自由进行练习 5、教师巡回指导，纠正错误动作； 6、优秀生展示
要求： 动作协调连贯,注意安全 |
1 5-6 3-4 3-4 3-4 3-4 1 2 |
1’ 2’ 2’ 2’ 3’ 2’ 1’ 2 | ||||
| 部 分 12’ | 五、游 戏：
传球 接力 | 组织: 八组 教法： 1、教师讲解游戏方法规则 2、组织游戏 3、尝试集体进行，体验快乐 4、总结游戏经验，体会 要求： 集体配合默契、规则 |
1 3-4 1-2 1 |
1’ 4’ 4’ 2’ | ||||
| 结 束 部 分4’ | 六、放松操： 足球放松操 七、总结、宣布下课 | 组织: 散 点 队 形 《 感 恩 的 心 》 教法: 1、语言提示 2、随音乐师生同做 要求 动作优美， 充分放松 | 1 | 4’ | ||||
| 运 动 负 荷 预 计 | 最高心率预计： 155±5次/分 最高心率预计出现在课的25分-30分之间 平均心率预计：135±5/分 课练习密度预计：40±5% | 安 全 措 施 | 1、合理安排练习场地，避免混乱 2、对学生进行必要的安全教育，提高安全意识 3、做好充分的准备活动避免意外伤害； 4、教师时刻监督，消灭不安全因素。 | |||||
| 小结 | ||||||||
