姓名 王鹏 九年级 11 班 2011 年1月 14日
| 课程 | 成绩 | 原因分析 |
| 语文 | 102 | 选择题做的差，阅读有待提高。 |
| 数学 | 115 | 运算能力，难题能力不足。 |
| 英语 | 109 | 语法，阅读，完型不理想 |
| 物理 | 69 | |
| 化学 | 49 | |
| 体育 | 26 | 平时认识不足，锻炼不努力。 |
| 历史 | 47 | 对教材不够熟悉。 |
| 政治 | 68 | 平时背诵太少，对教材不够熟悉。 |
1.语文：112
2.数学：119
3.英语：116
4.政治：69
5.历史：50
6.体育：38
7.理化上课听好，作业做了即可。
第三步，有针对性地提出改进措施。
踏实学习，改进方法。（下期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学改错本，每日知识本。)
第四步，制定学习计划，具体落实。
学习计划表
| 时间 | 8:00-10:00 | 10:30-12:00 | 14:30-16:30 | 16:40-18:00 | 20:00-21:00 | 21:00-22:00 |
| 1.15 | 数学 | 作业 | 作业 | 作业 | 作业 | |
| 1.16 | 作业 | 作业 | 英语 | 作业 | 作业 | |
| 1.17 | 英语· | 数学 | 作业 | 作业 | 作业 | |
| 1.18 | 作业 | 作业 | 作业 | 作业 | 作业 | |
| 1.19 | 作业 | 作业 | 作业 | 作业 | 作业 | |
| 1.20 | 英语 | 作业 | 数学 | 理化 | ||
| 1.21 | 数学 | 英语 | 物理化学 | 生物 | ||
| 1.22—.24 | 休息娱乐 | |||||
| 1.25 | 文综 | 数学英语 | 物理 | 政治 | ||
| 1.26 | 数学 | 英语 | 数学 | 综合 | ||
| 127.-2.5 | 上午参加补习班 数学（补习） 下午同1.15—1.26 | |||||
| 学习目的、任务 | 1.完成作业，保质保量完成。 2.总结前一其所学内容。（结合试卷和复习资料） 3.预习下一学期将学的内容。（结合教材，练习册，网校，教师） 4.完成10--20篇完型，阅读。 5.实施计划。落实。 | |||||
| 完成情况 | 完成（ ） 基本完成（ ） 未完成（ ） 分析(是否完成及其原因）： | |||||
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。下载本文
