(一)考试内容(40分)
1.颠球 2.传准 3.运射 4。 30米直立跑 5。 实战
(二)考试方法与评分标准
1.颠球达标
(1)考试方法
在场内齐截5.5平方米的区域.也可利用球门区的界 线,沿球门柱内侧向场内齐截垂线至球门区线,即为颠球测试场合。用两脚背正面交替将球颠起,(其它有效部位的触球可作为调整,但不计算有效次数)。当球落地即为1次。每人可测试2次,取最好一次成绩。
(2)评分标准
参考颠球20M运球过杆射门(男、女)成绩评分表
2.传准达标
(1)考试方法
从起点线向25米或20米处的半径为2米、2。5米、3米、3。5米的同心圆内传球.左右脚均可,脚法不限,连续传球5次,以其第一落点评分(传准距离:男子为25米,女子为20米)。
(2)评分标准
球的落点在半径为2米的圆内或圆的线上得8分。2.2米的圆内或圆的线上得6分,3米的圆内或圆的线上得4分,3。5米的圆内或圆的线上得2分。
图1 : 以2、2.5、3、3.5米为半径画圆
3.20米运射达标
(1)考试方法
运球从起点出发,球动开表。依次S形绕杆进行运球,越过8个标杆后起脚射门,当球的整体越过球门线时停表。(如图二)
(2)评分标准
每人测试2次、运球中漏杆、球未进球门或故意手球等犯规取消该次成绩。取最好成绩。
杆间距为2米.起点到第一杆为4米。最后一杆距罚球区线2米.共8杆。
注:运球射门时球打中横梁、门柱可加试一次。
图二:
3。30米直立跑
| 分类 | 测试方法 | 评定标准 | 成绩和标准 | ||
| " 30米直立跑 | 从30米起跑线开始起动,跑过30米终点线。没人可测试两次,取最好一次成绩。 | " 10分 | 男 | 女 | 分值 |
| 4秒 | 4秒6 | 10分 | |||
| 4秒1 | 4秒7 | 9分 | |||
| 4秒2 | 4秒8 | 8分 | |||
| 4秒3 | 4秒9 | 7分 | |||
| 4秒4 | 5秒 | 6分 | |||
| 4秒5 | 5秒1 | 5分 | |||
| 4秒6 | 5秒2 | 4分 | |||
| 4秒7 | 5秒3 | 3分 | |||
| 4秒8 | 5秒4 | 2分 | |||
| 4秒9 | 5秒5 | 1分 | |||
| 5秒 | 5秒6 | 0。5分 |
1.测试方法:根据考生人数,将考生分在不同的组(队)中,分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。
2.成绩评定:由3-5名考评员根据评分标准对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定.总分为10分去掉最高与最低分后,取平均分为最后得分。(参考图三)成绩优者名次列前。
二、测试方法与评分标准
(一)立定三级跳
1.测试方法:与田径运动中的三级跳远动作相似,但没有助跑,从原地开始起跳。
2.成绩评定:每人两次机会,取最好一次成绩。成绩优者名次列前。
(二)掷远与踢远
1测试方法:在罚球区线上截取横宽15米为测试场地的宽度,在横线的两个端点分别向场内划两条与边线平行的直线,并标出距离数,此两条线的纵长为60米以上。先采用手掷远,然后用脚发球踢远。(参考图四)
图三:
图四:
2.成 绩 评定:每人用手发 球 掷 出用 脚 发 球 踢 远(采 用 踢 凌 空 球、反 弹 球、定位球等方法不限)三次。手发球和脚发球各取其中最好一次成绩相加作为考生最后成绩。成绩优者名次列前。
(三)扑接球1.测试方法:考生守门,扑 接 从 位 于 罚 球 区 线 外 射 来的10个球由3-—-5个考评员对其技术技能进行评定。
2.成绩评定:由3-5名考评员根据评分标准进行评定。去掉最高与最低分后,取平均分为最后得分.成绩优次前。(参考图五)
图五:
| 等级 | A | B | C | D |
| 分值 | 8.6分 --——-10分 | 7。6分-————8.5分 | 6分-———-7.5分 | 5。9分以下 |
能力要求 | 技术动作规范, 动作运用合理, 选位意识好, 身体移动快, 协调。 | 技术动作规范, 动作运用较合理, 选位意识较好, 身体移动快, 协调. | 技术动作基本规范, 动作运用较合理, 选位意识基本合理, 身体移动较快, 较协调。 | 技术动作不规范, 动作运用不合理, 选位意识差, 身体移动较慢, 不太协调. |
| 颠球(男、女) | 20M运球过杆射门(男、女) | ||||||||||
| 次数 | 分值 | 次数 | 分值 | 次数 | 分值 | 男 | 女 | 分值 | 男 | 女 | 分值 |
| 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 | 2。0 2。2 2。4 2。6 2。8 3.0 3.2 3。4 3.6 3.8 4.0 4.1 4。2 4。3 4.4 4。5 4.6 4.7 | 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 | 4.8 4。9 5。0 5。1 5.2 5。3 5.4 5.5 5。6 5.7 5.8 5.9 6.0 6.2 6.4 6。6 6.8 7.0 | 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 | 7。2 7。4 7.6 7.8 8。0 8。2 8.4 8.6 8。8 9.0 9。2 9。4 9。6 9.8 10。0 | 12”5 12"4 12”3 12"2 12”1 12"0 11”9 11”8 11”7 11"6 11"5 11"4 11"3 11”2 11"1 11”0 10"9 10"8 | 14”0 13"9 13"8 13”7 13"6 13"5 13"4 13"3 13”2 13”1 13"0 12”9 12"8 12”7 12”6 12”5 12”4 12"3 | 3.0 3.2 3。4 3.6 3。8 4.0 4。2 4.4 4.6 4。8 5.0 5.2 5.4 5.6 5。8 6。0 6。2 6。4 | 10”7 10"6 10”5 10"4 10"3 10"2 10"1 10”0 9”9 9”8 9"7 9”6 9"5 9”4 9”3 9”2 9”1 9"0 | 12”2 12”1 12”0 11"9 11”8 11"7 11”6 11"5 11”4 11”3 11"2 11”1 11”0 10”9 10"8 10”7 10”6 10"5 | 6。6 6.8 7。0 7。2 7.4 7。6 7。8 8.0 8.2 8。4 8.6 8.8 9。0 9.2 9。4 9.6 9。8 10。0 |
| 落点区域 | 1号区域 | 2号区域 | 3号区域 | 4号区域 |
| 分值 | 2分 | 4分 | 6分 | 8分 |
1、考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋参加考试
2、在考颠球、定位传准、运球过杆射门、30米直立跑时考生直接进行测试没有试考。
3、未尽事宜另行通知
阿鲁科尔沁旗民族职业教育中心
2016年5月1日