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水平三(五年级)《跨越式跳高》教学设计
2025-10-02 04:38:19 责编:小OO
文档
水平三(五年级)《跨越式跳高》教学设计

                                                     

一、指导思想

     本课遵循“课堂应适合学生”的教育理念,以“体育生活化”为核心价值,采用“自主探究”教学模式,展开各种跳跃类练习活动。在教学中,充分让学生在“玩中学、乐中练”的过程中分享同伴的成功,共承团队的落后,帮助学生接受各种跳跃类练习、感受跳跃类活动的乐趣、享受成功体验的喜悦,使学生舒畅地玩,起劲地练,自然地笑,有趣地创,明理得悟,努力体现“简约朴实、开放大气;善教乐学,满堂生辉”的教学风格,体现自己的教育教学思想。

二、教材简析

     本课是省编教材小学五年级《跨越式跳高》助跑单脚起跳,越过一定高度的障碍物(橡皮筋、折垫)。由于小学段跳跃类运动的教学不能过早、过分地关注高度。因此,水平三学段的教学目标主要是学习简单形式的助跑与起跳相衔接的跳跃动作,体验在快速跑的过程中自然过渡到起跳跃起的动作要领。

    1.内容开发。本课所学动作简单,难度较小,但深受小学生喜爱,对发展学生的灵敏、柔韧、力量等素质有较好的作用。也便于通过自我展示、合作探究、共同创造、互相交流等方式,让学生懂得欣赏别人的“作品”,达到成果共享、共同提高的目的,从而培养学生创造力和同学之间的合作精神。

本课依据新课标精神,结合水平三(五年级)学生的身心特点,以学生发展为本,在教学中充分发挥学生的主体作用。通过学生自主尝试各种跳跃姿势、体验助跑、起跳和腾空的动作以及合作创编等学习方式,来培养学生的创造力,提高学生主动学习的意识,诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐,从而促进学生身心健康地发展。

    2.设计意图。本课以生活中最常见的“趣味跳”为素材,用整体设计的思路,选择教学内容,安排运动负荷,通过个体展示、组内讨论、组间竞赛等教学形式,发展学生的主动性、自主性、创造性,力求延续学生的激情,体现兴趣性、互动性和特色性;在课堂中不断用游戏化和竞赛化的活动形式,让学生在欢乐的情境中,自主能动地学习、养成和发展,乐意挑战自我。

三、学情分析

     小学五年级的学生处于生理、心理的发展期,情绪及心理素质不稳定,主动获取知识、处理信息以及合作创造的能力不太强,但有一定的自觉性和完成动作的能力。本次授课由于是借班上课,对学生的基础不太了解,再加上教材的不同,在设计组织方面,尽量采用引导提示法和激励法,力求简单实用,清晰流畅。考虑到自己的教学风格,可能会给学生带来不同的适应程度和学生已有经验的差异性,本课始终采用自主尝试、小组合作的学习方式,营造互帮互学的气氛。在活动的过程中,也可能会出现合作意识不强、合作意向不统一的情况,在不同教学环节,尽量采用教师讲解、学生示范来明确合作目标,提示合作方法,给予学生必要的引导,适当安排一些拓展性练习,尽可能多的把活动时间留给学生,把主动权让给学生。

四、教学目标

     水平三学段的跳跃教材主要是学习简单形式跳跃的技能,初步体会快速奔跑与单脚起跳相结合的动作方法,培养勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。为此,本课的主目标是运动技能,教学重点是改进起跳腿迅速有力的蹬地起跳动作,体会过竿的不同动作;难点是助跑与起跳动作连贯。本课的行为目标如下:

    1.知识与技能:知道助跑单脚起跳越过一定高度障碍物的动作要领,能在自练、议练、创练等活动中,体会不同的越过障碍方法,不断提高灵敏、力量、弹跳等素质,发展快速助跑与起跳相结合的跳跃能力。

    2.过程与方法:通过自我体验等练习活动和对同伴练习的观察与分析,能了解到侧面直线助跑、起跳、腾空过杆、落地等不同动作要求;并在反复地练习中体会到正确的跳跃动作能增强体质和提高运动成绩的道理。

    3.情感、态度、价值观:具有积极参与各种跳跃类运动的态度和行为,乐于展示动作。利用个体、小组之间的竞赛与交流,对自己能掌握好动作感到欣慰,享受成功后的快乐;体验到失败时的心理感受,并进行合理,增强自信心。

《跨越式跳高》教案(水平三)
教学

内容

跨越式跳高课型新授课授课班级五年级教具跳高架4付、体操垫4块、橡皮筋4根、录音机1台

1、通过教学使学生进一步掌握助跑与踏跳相结合的技术动作。

2、激发学生对体育的兴趣,培养学生认真负责精神和集体意识。

3、培养学生的观察力、探究力、表现力、创新力、发展学生的协调性、灵敏性和弹跳能力。

4、培养学生合作意识和团队精神,学会合作。

教学过程课  的  内  容

目     标

组  织 、 教  法  和  要  求

时间

1、体育委员整队,向老师报告人数。

2、师生问好,宣布本课的内容及要求。

3、慢跑、健身操、专项准备活动

1、集合做到快、静、齐。

2、创设愉悦和谐的课堂气氛,激发学生学习的积极性。

组织:学生背对太阳成四列横队

队形: 

   ××××××××××

××××××××××         

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

               △         

 (图`1) 

要求:师生共同,动作协调、活泼、大方。

8分钟

跨越式跳高(助跑3~5步)。

要点:斜线助跑、逐渐加速,踏跳有力,迅速蹬摆两腿越过皮筋。重点:起跳动作

难点:助跑与起跳的相结合

1、体会助跑与踏跳相结合。

2、体会起跳腿动作。

3、体会两腿依次过杆动作。

4、合作学习,大胆发言,勤于思考,乐于练习。

5、体验成功的乐趣。

组织:将学生分成4个小组进行练习。

教法:1、教师带领复习跨越式跳高,原地起跳过杆、一步起跳过杆、三步起跳过杆。

      2、分小组看图合作、探究、学习跨越式跳高的动作要领。

     3、学生集中并总结动作要领。

     4、重点练习助跑与踏跳相结合(一步助跑,3~5步助跑)。

5、教师带领进行辅助练习上步起跳。

     6、学生尝试越过皮筋,练习完整动作。

7、展示,并互相评价。

8、分层练习(皮筋高度60厘米、65厘米、70厘米……)

9、教师巡视,及时纠正学生不规范动作。

10、师生共同评价。

要求:助跑与踏跳结合(外侧脚起跳),过杆时摆腿内旋、下压依次过去。

                              

(图2)

17分钟

一、游戏:单脚跳迎面接力

方法:把学生分成4组,1组和二组为一对迎面站立,每队的第一位学生单脚跳出,拍对面学生的手第二位学生按第一位学生的玩法再拍下一位位学生……直至决出胜负为止。

2、课课练

    俯卧撑两组

1、发展跑跳、支撑和平衡能力,使学生反应敏捷,动作协调。

2、感受运动乐趣的同时,提高身体素质。

3、体验团队合作的意义及作用。

2、增强学生身体素质。

组织:学生分成四组。

教法:1、教师讲解游戏方法及规则,并示范。

2、学生进行游戏。

要求:1、动作迅速。

2、单脚跳跃。

3、气氛活跃,遵守规则。

     

                            

10分钟

1、音乐放松

2、总结全课。

3、师生再见。

4、回收器材。

1、身心放松。

2、回顾本课。

组织:学生四列横队拉开距离。

教法:1、教师讲解提出要求。

2、学生跟着教师做。

要求:放松、愉快。

5分钟

课外作业 :1、课余坚持锻炼。

           2、用橡皮筋继续创新活动项目。

练习密度为30%左右,平均心率为120次/分钟左右。

教学反思:

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