防溺水心得体会1

      如今在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是如今是各高校校放假的时间，同学们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，所以提高青少年对溺水的防范是很重要的，这不仅是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。 

      那防溺水的详细措施是什么呢？我觉得是两个方面。第一是自己要约束自己，尽量的远离那些简单消失溺水事故的地方，比方水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。如今正好是放假的期间，也正好是最酷热的时候，许多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重，假如肯定要去，可以是在大人的伴随之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，靠着一股冲劲就去了，这样的话是很危急的。 

      其次就是自身可以学习一些相关的专业技能来爱护自己，也可以爱护他人。比方是游泳和一些简洁的专业的防溺水方面学问，这也是为了以免万一。由于夏天发生溺水事故的事情真的许多，所以假如真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业学问，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在肯定的程度上削减悲剧的发生，所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。 

      提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自己推断什么地方危急不能去，又能在真的有危急的状况下，可以不那么束手无策，能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应当让孩子多学习一些这样的技能。 

      在这世界上，危急是数不胜数的，我们也没有力量能够保证那些危急不会在下一秒突然发生在我们自己身上，所以对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危急，来降低危急来临时的受损害的程度。所以我觉得不管是谁，都应当要重视这块的学习和培训，既是为了自己的平安，也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命珍贵，我们都应当珍惜。 

　　防溺水心得体会2

      俗话说水火无情。进入夏季，大中学校同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。防患于未燃，防溺水平安重在一个防字，重在提高大中学校生的防溺水平安意识，提升大中学校同学的防溺水技能。 

      一、预防溺水的措施： 

      1、学校生应在成人带着下游泳，学会游泳； 

      2、不要单独在河边、山塘边玩耍； 

      3、不去非游泳区游泳； 

      4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全； 

      5、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。 

      二、溺水时的自救方法： 

      1、不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救； 

      2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援； 

      3、身体下沉时，可将手掌向下压； 

      4、假如在水中突然抽筋，又无法到岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 

      三、发觉有人溺水时的抢救方法： 

      方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； ？ 

      方法二：若没有抢救器材，可入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。 

      特殊强调：未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。 

      四、岸上急救溺水者？ 

      1、快速去除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道； 

      2、将溺水儿童举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要由于控水而耽搁了进行心肺复苏的`时间； 

      3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩； 

      4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 

      这些常识对于每一个人来说都是一笔非常珍贵的财宝。溺水猛于虎，当我们面对频发的溺水大事时，我们不应当只扼腕叹息，而应当主动行动起来，共同构建起一道防溺水平安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水大事不再重演。 

　　防溺水心得体会3

      生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命；在散发着才智气息的森林里，沐浴着阳光健壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株布满生气的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是很多灵动而秀丽的生命。当你观察一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生！你是否会感叹，感叹生命的来之不易？因此，生命是珍贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”！ 

      溪水是清凉爽凉的，又让人觉得舒舒适服的。水，看起来又是那么的温顺安静。会使你觉得投入她的怀抱将是特别美妙的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如20xx年6月26日上午，我县某一学校初一〔1〕班同学徐某，因天气酷热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。 

      河水是凉快的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，或许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得20xx年4月的某一天中午12时许，我县某一学校四班级同学朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚伴侣。 

      河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。或许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就平安无事了，可她还是不肯定放过你。比方20xx年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心学校二班级同学罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。 

      所以我就告知大家一首儿歌：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危急，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身其次招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不行少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。抓紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。防溺措施要知道，不行逞能不傲慢。平安二字记心中，远离危急身体好。 

      同学们，学校生防溺水真的很重要，为了美妙的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。 

　　防溺水心得体会4

      俗话说水火无情。刚进入夏季，大中学校同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。 

      防溺水平安重于泰山。溺水大事的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水大事的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中学校同学对防溺水学问的缺泛。特殊是紧急状况下自我爱护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水平安重在一个防字，重在提高大中学校生的防溺水平安意识，提升大中学校同学的防溺水技能。学校应加强防溺水平安学问宣扬和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广阔大中学校同学对防溺水有一种直观和形象的熟悉，从而牢记在脑，牢记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水平安演练，模拟涨水场景，让同学身临其境，通过现场指导，教会同学防溺水的基本技能和救生要点。 

      当然，防溺水平安不是一个部门就能解决的问题，应当建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。应主动发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝平安警示标志的设置，实现全掩盖，并加大巡查力度，做到全天候。 

      学校应发挥防溺水平安的主体作用，提高同学的防涨水平安的意识和技能。家庭是同学生活休息的另一个主要场所，同学除在校同学外，许多业余时间都在家渡过，而溺水大事集中发生时段也是在节假日和暑假之中。 

      究其缘由是家长的监管不到位，等到事情发生，懊悔晚已。家长应承当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提示他们远离水患。 

      目前由于溺水大事的频发，让同学家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应当是疏导，要教会孩子学会游泳，把握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和削减溺水大事的发生。 溺水猛于虎，但当我们面对频发的溺水大事时，我们不应当只扼腕叹息，而应当主动行动起来，共同构建起一道防溺水平安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水大事不再重演。 

　　防溺水心得体会5

      生命对人来说是最珍贵的，生命对任何人来说都很重要。就像小说《钢铁是怎样炼成的》的奥斯特洛夫斯基一样，虽然他是一个生活中的强者和宏大的战士，但他在旅途中遇到了很多不幸：失明和瘫痪。即便如此，他也没有放弃对生活的追求和对健康身体的渴望。或许正是由于如此，他才高呼：“生命之火万岁”！ 

      学习过程中，有专业人士给我们讲了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常识。这些方法增加了我们的日常平安学问，让我们意识到日常生活的危害。 

      中学校生游泳四不要： 

      1、不要一个人游泳。和大人一起走。 

      2、不要在没有救生人员的水域游泳。 

      3、不要在海、河等不熟识的水域游泳，游泳前要了解水下环境。 

      4、不要马上下水。先预备水温。 

      这些游泳学问不仅可行，而且是每个人的珍贵财宝。传统上，中国称60岁为花，70岁为珍。即使有现代的医疗条件和生活条件，活到_岁也不算多。所以，我们要珍惜生命，从如今开头珍惜自己的生命！ 

      在酷热的夏天，游泳是最受欢迎的活动。除了室内外游泳池，还有迷人的河边、沙滩和小溪。但是在享受美好的同时，请留意隐蔽的危机。由于任何时候，恶魔的手都会把你拉入深渊。 

      下水的那一刻起，它就一步一步地向你靠近，只是你没有发觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢乐 ，削减哀痛和。 

      水就像一只凶残的老虎，一不当心就会成为它的“猎物”。 

      还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就犹如孝顺父母。 

      假如要想游泳，必需在家长的伴随下，到有救生员，平安设施完善的游泳池进行活动，不单独一人或和伴侣成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意平安，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清晰水的深度，才进行游泳，避开游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避开游泳时卡住呼吸道。 

      假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后马上向旁边的人呼救。 

      让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美妙的社会吧！ 

　　防溺水心得体会6

      在星期五的下午，我们班杨晗雨的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班，我们非常荣幸，能够请到蓝天救援队来给我们上一堂平安课。 

      首先，查老师支配我们井然有序的先到多媒体去清静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟，门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”，同学们观察了都不约而同地拍起了巴掌。 

      杨晗雨爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课，我从杨晗雨爸爸的课中，受益匪浅，他们蓝天救援队的精神是：少说多做，无私奉献，传播正能量，而它代表的中文意思是：天灵灵地灵灵救救我吧。杨晗雨爸爸也给我们讲解并描述了一个真实的故事：一位老奶奶与孙女再过河堤的时候，一不当心被浪冲走了，在蓝天救援队三天三夜的查找下，在下游只找到了老奶奶的尸体，孙女的至今都没有找到。这个真实故事告知了我们要多把握平安学问，以备不时之需，生命最重要。 

      夏天就要到了，我们肯定都会按捺不住内心游泳的欲望，但许多儿童都由于偷偷游泳而溺水身亡，杨晗雨爸爸告知了我们游泳的要求： 

      1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳； 

      2、要知道平安措施，以防溺水； 

      3、溺水了，要大声呼叫大人； 

      4、在没有大人的状况下，支配一个人去找大人，如有电话，先打110，〔交代详细位置，并简洁说动身生了什么，恳求支援〕 

      5、在没有来到的时候，我们可以利用身边的物品，去救助同伴。〔用伸、抛、划、游进行施救〕 

      6、将书包拉链拉开，将气吹入塑料袋中，把吹好气的塑料袋放入书包，并把拉链拉紧，抛入水中； 

      7、救人时千万不能几个人手牵手进行施救，不然的话，自己也会落水的； 

      8、可以开船前去施救，小伴侣不能单独去开船救人，只有经过专业训练的大人才可以； 

      9、救援时，还可以用衣服把落水者拉上来。 

      以上几点就是在夏天的时候要留意的。时间已经从表演与讲解并描述中静静地逃走了。 

      时间虽然如流水般匆忙流去，但短短一节平安课，使我受益匪浅，既让我明白了学习防溺水，平安伴我行的方法；又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献，悄悄无闻！下载本文