高中数学学习中，我们可以感觉到大多数同学智商没有问题，学习态度、努力程度也是没的说，但说到学习成绩，套用一句比较流行的话就是：差别咋就这么大呢。我们甚至可以看见，有的同学比别人更努力，而学习成绩似乎和他的努力程度成反比，好像成功就是和他过不去，多少年来，铁打的学校流水的学生，一级又一级，年年岁岁花相似，多了去了。细细想来，这与学生的数学学习习惯、学习方法密不可分。学生能否能否按照科学的学习规范，规范自己的学习，养成良好的学习习惯、掌握科学的学习方法对学生的成功与否至关重要。
一、课前准备：
1．物品准备：课本、教学案、文具、草稿纸或练习本（随时放在手底下），特别是草稿纸或练习本，因为数学课堂是离不开做题的，没有这些，只能干瞪眼；再就是我们现在的走班制，不在自己的位子上学习，早不准备好，上了课可没地方找去。
2．知识准备：根据教学案提前预习或自己看课本，并记下自己不是特别明白或者是根本不懂的知识点，带着问题听课，课堂上老师将这些问题的时候要特别的精力集中的听讲。这叫有的放矢，不打无准备之仗。
3．精神准备：课前几分钟保持安静、静思，集中精力及早进入学习状态，要做到这一点，要避免课间时间不要过分的打闹，除了上厕所，给下一节课做准备，可以稍微放松一下，为上课的紧张做准备，一张一弛，文武之道啊，人毕竟不是钢铁，弦绷的太紧了，是要断的。
二、课堂上课：
1．上课要有正确的姿势：
坐正立直，抬头挺胸，不可歪坐、斜坐，更不能趴到桌子上，一来可以成就健美的身体线条还可以大大的集中精力；你想啊，上课就趴在桌子上，那不是为睡觉做了很好的准备吗。
2．注意力要集中：
控制自己的思想，不能让自己漫无边际的胡思乱想，应该把注意力集中在学习上，排除干扰，不做、不想与教学无关的事，让情绪处于最佳状态。这可是要以充足的睡眠作为前提的，以我们的学生现在的实际睡眠时间，大多做不好这个很重要的准备，所以上课的时候，很多同学不能做到精力集中，表面上在听，实际上昏昏欲睡，效率是非常的低下。这正是我们现在很多同学除了吃饭、睡觉、上厕所的时间外，都用在学习上了，但就是成绩不好的主要原因。
3．眼、耳、手、脑并用，做到眼看、耳听、手记、脑想，这可不是让你眼观六路耳听八方，它说的主要是以下几个方面：
（1）看老师的书写，看老师的操作，看老师的表情，看老师的手势，看需要阅读的教材；这是要看的，那不要看的就是课外书、窗外的风景，前面某个同学后脑勺的发式等等不一而足。
（2）听老师的讲解，听知识的来龙去脉，听老师的语气、语速（以判断重难点）；往往有经验的老师会主动的用语气、语速、抑扬顿挫的语调来吸引学生，而作为学生当然要极好的配合老师，如果对老师的所作所为不为所动，那看来这个学生的情商不怎么高，看戏剧窦娥冤不会落泪，听相声也会把相声演员气死。再就是要有重点的听，听的同时要思考，正所谓跟着老师的思路走，或者说比老师的思路更超前，要真能每节课都能做到这样的话，呵呵，恭喜你，你都快成老师了。
（3）想老师的提问，想知识的联系，想解题的思路，想需要注意的问题，想自己的疑点。老师的提问或自问搁到教育学上叫启发，学生启而不发，有老师的原因，当然也有学生的原因。如果别管老师启发的电波多么的强你都不感应，老师下课后评价你的时候绝对会用到那四个字：对牛弹琴。呵呵，有点侮辱性。
（4）记重点，记难点，记规律，记结论，记方法，同时要及时动手完成课堂练习及相应的推理运算。这时候手可不要懒，手在这时候最重要的用处就是配合大脑的想法，把大脑想的落实到纸上，帮助大脑把它想思考但是又一下子想不出来的知识，一步一步想出来，帮助大脑把它记不住的知识放到纸上，以备下课后巩固。以前我的老师教育我说，好脑袋瓜不如烂铅笔头就是这个道理。要是上课老师拿一张嘴，你用两个耳朵，这样的课堂，你的收获只能是几粒小芝麻，西瓜早就随着时间的流水滚滚东去了。
三、课后巩固：
1．及时整理教学案（作为资料，以备后用），梳理巩固上课所学内容（包括重点、难点、知识、规律、方法等）。基础知识掌握牢固、理解透彻，对基本概念、基本规律不轻视，舍得在理解上下功夫，能从不同角度深层次的理解，这是"本"，必须牢牢抓住。这个工作要在做作业之前来完成，而不要像很多同学那样先忙着做作业，以为做完作业就万事大吉了；而事实上呢，课堂内容理解的不深刻，概念、公式、定理掌握不住，做作业往往不是很顺利。先复习理解课堂内容再做作业就要好的多，正所谓磨刀不误砍柴工。
2．按时完成作业，遇到问题，认真思考多方求解，尽量完成，要有战胜挫折、克服困难的坚定意志；千万不能遇到不会的题目就和别人商量，不懂脑的学习不是真正的学习，只有自己思考才能使自己多知识融会贯通。作业要书写工整、步骤完整、思路清晰、表述准确规范、运算正确、层次分明。不是有那句话吗，叫做优秀是一种习惯，平时养成习惯了，考试的时候你不那样规范你都不当家，所以我们早就有“平时考试高考化，高考考试平时化”。的说法。
3．认真做好练习：首先要提高认识，端正态度，注意练习的质量；其次要注意及时反思，提炼做题的方法、规律；再次，要注意练习的数量，为了巩固知识、培养基本技能做一定数量的练习是非常必要的，但并非越多越好。老师印发的练习题一定要认真完成，除此之外可根据自己的情况再做适量课外练习，注意处理好数量与质量的关系。前两年在莘县一中有说法，练习就是落实，落实才能出成绩，这个说法并不过时，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，高考就考数学题，你多做数学题，这多有针对性啊。
知识运用要灵活，综合能力要强，融会贯通相关知识的区别和联系，形成完整的知识结构，注意一题多解、一题多变、多题一解的训练方法，能地、灵活地、创造性地处理一些不熟悉的或未见过的习题。注意撰写题后心得，做完题一定要有自己的体会，这就像你去一个你不知道路的地方，到了目的地，回头看看自己走过的路，看看自己是从那条道来的，你会对这条路的记忆更加深刻。
4．用好自习辅导：学习过程中不清楚、不明白、把握不准的问题可以在辅导课上及时向老师请教（老师都很喜欢勤学好问的学生），不要留下任何疑点。对于夹生饭问题大家一定要有很清醒的认识，这个学习道路的拦路虎你必须打死它，不打死它，它说不定什么时候就会跳出来咬你一口，这个学习道路上的绊脚石必须搬掉它，不不搬掉它，在考试的时候它还会让你栽一个大跟头。
5．建好错题、好题档案本。把平时你很拿不准，容易错的问题时常拿出来晒晒太阳，见的多了，你就不错了。两千年前孔子他老人家不是说了吗，学而时习之，不亦乐乎。我常见的改错本，写了之后就没有再看过，那很难把做错的题目改过来。
四、及时复习，张弛有度：
每一周、一个月或者是每个单元、章节结束应及时复习，构建知识网络、形成知识体系，巩固知识提升能力。每每一周都有一段时间精力充沛，也有一段时间精神涣散，要注意调节。学习时精力高度集中，心无旁骛，能够静下心来，钻的进去；休息时，身心放松，尽情玩乐。说是这么说，那我们现在的学生来看，过个大周还要拿一大堆作业，彻底的放松只能是奢望了。
五、认真对待每一次考试：
1．思想认识：不论是单元检测，还是期中、期末考试在学习过程中都具有重要意义，通过考试可以督促我们对学过的知识及时复习、巩固、积累，头脑中知识的大量集聚可以形成破竹之势冲破认识上的节点、疑点，使自己的认识更上一个新台阶；通过考试可以暴露学习中的问题，以便在进一步学习中及时地解决、修正；应试能力只有在不断的考试中才能磨练出来。考场如战场，只有认真对待每一次考试，才可以不断提高自己的应试技巧、应试能力，在将来的高考中正常甚至超常发挥立于不败之地。考场如战场，一个真正的将军，都是在战场上成长起来的，只有经过了血与火的考验，只有经过一刀一的拼搏，踏着路旁的枯骨，才能成就战神的美名，将军百战死，壮士十年归啊。光有书本知识，上考场就晕，或者干脆说就是不会做题。那你就和赵括可以PK一下了，纸上谈兵啊，这个荣誉称号千百年来都和赵括密切相伴，但并不是只有赵括才有这毛病，我们同学们都经常说“听老师讲的很明白，一做题就不会了”，怎么样，这句话耳熟吧，没准儿，你就说过。凡此种种，都是纸上谈兵，对我们来说，纸上谈兵的后果不会和赵括一样丢了身家性命，但绝对会耽误了我们的大好前程。
2．知识准备：考前一定要进行认真系统的复习，注意知识的联系形成知识网络，注意典型的题型、典型的方法，察看课堂笔记、错题档案、妙题档案，争取将知识融会贯通，水到渠成使自己的认识更上一个新台阶，形成一种破竹之势应对考试。问渠那得清如许，为有源头活水来，平时努力了，考试是你表现的机会，平时没学好，考试就是你现眼的时候，临时抱佛脚好像在大学里应付期末考试才成，高中的考试也那样做，没门！
3．精神准备：考试期间一定要按时作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力，沉着自信，以饱满的热情、昂扬的斗志迎接考试。在我们这个考试天天有的年代，要想让我们对考试有多深的感情和多浓厚的兴趣，那是太难了，我们现在只要做到不和考试有深仇大恨就行了，只要能在考试的时候做到认真对待，别对它太疲沓了就已经很是难能可贵了。
4．正确应对考试：进入考场，保持心理平静，想一想考试内容，及早进入考试状态；发下试卷，检查试卷有无问题，填涂好姓名、考试号等，通览全卷，做到心中有数；考试开始，先易后难，准确快速；容易题容易错，须小心谨慎；解难题，放最后，胆大心细，沉着冷静；每年我们都会看到高考的时候我们这个致远楼上都挂着这样的标语：人难我难，我不危难；人易我易，我不大意，那是真正的至理名言。选择题有技巧，什么排除法、特殊值法等等。解答题要规范；有时间，细检查。考完一场，及时准备下一场的考试，不要做与考试无关的事，当然了，更不要去和别的同学对上一场考试的答案。在考场上，最需要注意的就是上述的非智力因素对考试的影响了，因为其他的知识方面的已经定型了。从这儿来看，平时的努力学习是多么的珍贵和重要啊！
5．考试结束，结合老师的试卷讲评进行仔细的分析，找准自己的得失，完成知识、经验、技能的整合及心理状态的调整，胜不骄败不馁，以昂扬的斗志投入新的学习。这就像一个将军，兵法学习的差不多了，还要有顽强毅力，他最让敌人高兴的是屡战屡败，同时敌人最害怕的敌人往往是那些屡败屡战人。拿破仑说过，一个军人最可拍事情的就是做敌人喜欢他做的事情，听起来像绕口令，也让人纳闷，作为学生的我也有敌人吗，别忘了，在高考的考场上，包括你自己，都是你的敌人，战胜自我，方能战胜别人。
说了这么多，关键还是在落实，细节决定成败 ，态度决定高度， 认真就是水平， 实干就是能力。把每一步规范都做好，说起来容易，做起来可真是难。千万别只做一个学生票友，一时的热情，那是做不成任何事情的，清华、北大等名校的天之骄子们，在他们人生的舞台上一开始也是跑龙套，龙套规矩规矩的跑好了，才开始演配角，配角演的出色了，才能成为真正的主角，成就他们的除了我们说的规范认真，还要有顽强的毅力，超人的天赋，甚至还要有几分运气。下载本文
