（一）玩绳
一．活动目标：
1.通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。
2.激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。
二．活动内容、玩法
1.绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可实行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等
2.踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。
3.玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。
4.跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续实行。
（二）抛接球比赛
一．活动目标：
1.进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。
2.发展幼儿的上肢水平和动作的准确性、协调性。
3.培养幼儿的合作精神。
二．活动内容、玩法
1.幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上实行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。
2.幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，实行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜
（三）窄道追逐跳
一．活动目标：
1.进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢水平和跳跃水平。
2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。
二．玩法：
画圆形窄道若干个，道宽40-50厘米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可出发实行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内实行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。下载本文
