篇一：中班家园联系栏 温馨提示3月
春季幼儿园温馨提示
春季日夜温差大，气压变化大，随着气温升高，细菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互传染，同时小孩外出活动的机会逐渐增加。在衣、食、住、行方面，照顾幼儿时要根据春季的特点，采用适合的保育方法。
衣：春季日夜温差大，气压变化大，随着气温升高，细菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互传染，同时小孩外出活动的机会俗话说春捂秋冻，的确有一定道理，从穿着厚衣的冬季转至气温多变的春季，家长们千万别急着给幼儿减少衣服，随着气温变化增减衣服。 住：空气湿度对呼吸道疾病的影响很大，幼儿一旦患上呼吸道疾病，痰液多而稠，此时空气湿度若小的话，更容易造成痰液加厚，不易排出。建议居室湿度保持在55-65度之间,如果觉得干燥,可在室内放一盆清水.
行：春季，百花争艳，家长应多带幼儿到公园、植物园或空气清新的郊外玩耍。晒晒太阳，散散步、做操、踢球、游泳……这些运动不仅可改善肺功能，还可增强体质，减少呼吸道疾病的概率，但需注意避免到人群拥挤，环境嘈杂、卫生条件不好的地方游玩。同时，春天空气中粉尘较多，会损害呼吸道粘膜。家长在户外要多给幼儿喝水，使粘膜保持湿润。
祝愿宝贝们健康、快乐的成长！
篇二：中班家园联系栏 育儿知识3
育儿知识
春季乍暖还寒,空气温度变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不克不及自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管紧缩,血液轮回发生停滞导致免疫减低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复传染，那末如何有用预防呢?
1．家园共同，培养杰出习惯.
培养幼儿杰出的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是在夏天或春天天气渐暖时起头举行一旦起头,便要对峙,即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风,连结房间的湿润程度。
2．经常熬炼，加强幼儿健康水平。
孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间,让幼儿获患上足够的日采光射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目,以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间,举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,制止幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。
3．合理营养，科学摆设炊事。
一方面,应为幼儿筹办多样化的,色喷鼻味全的营养食谱,力图营养均衡,保证幼儿获患上足够的卵白质和维他命,满足幼儿的生长需要另外一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐鼓舞勉励幼儿多口杯,多吃新鲜生果和蔬菜等,以加强幼儿的免疫。
4．悉心保育，及早防备。
春光亮媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿患上较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,健康水平较弱的孩子每一每一会感冒以是户外活动前,要给穿患上多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上装服幼儿起头活动条件醒他们口杯,如许,既可制止因出汗而导致的掉水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
篇三：幼儿园家园联系栏
怎样帮孩子消除开学综合症
第一期
每个学期刚开始的一段时间，都是孩子们最难熬的时刻：开学了，就意味着要告别悠闲的假期，每天风雨无阻地上学，由于很难适应从假期到开学的过渡，很多孩子难以将精神集中在课堂和作业上。因此，“开学综合征”在暑假结束前夕也进入高发期。“他们的症状为焦虑、易怒、情绪不稳定，甚至记忆力减退、理解力下降。”严重者还会引发一些儿童疾病的发生!
早上赖床，晚不想睡
不少家长认为，孩子好不容易放假了，平时学习也挺累的，难得休息一下，也应该趁此假期，让孩子好好休息。因而对孩子晚睡晚起的现象并不予阻止。渐渐地，因为不规范的生活作息，孩子原本规律的生物钟被打乱，到新学期开始后，有的孩子一时无法适应过来，还不如上学的时候活泼，饮食也不规律了。 心烦意乱，头疼厌食
假期里，许多孩子都窝在家里看电视或上网，常常是一看电视就是一整天。医生表示，孩子处在生长发育阶段，这样很容易造成视力下降。此外，还容易使孩子出现头痛、耳鸣、食欲不振、精神委靡等状况。快开学了，这些孩子自己也想收心，但一看书就感觉心烦意乱，注意力没法集中。
调整生物钟，消除“开学综合征”
怎样让孩子渐渐调整到学习状态呢？专家为孩子和家长提出了一些建议。 支招1：父母应避免将焦虑情绪影响到孩子，以理解的心态帮助孩子进入正常的学习状态。
支招2：调整作息时间。孩子要开始调整自己的作息时间，做到早睡早起，慢慢将自己的生物钟调整成与上学时一样的状态。
支招3：家长要帮助孩子收心，要控制、压缩孩子玩乐的时间。与孩子沟通时，最好采取商量的办法，让孩子理解并自觉地回归学习。如果孩子不是很自觉，家长也不要急，多花时间督促孩子，关心孩子，相信一定会让孩子找到学习的感觉。下载本文
