视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
篮球挡拆配合教学设计
2025-10-05 01:21:55 责编:小OO
文档

教学内容篮球挡拆配合高中体育授课人:王英时间:2018.4.12

 教

 学

 目

 标

1.认知目标:了解篮球技战术中的挡拆配合的技术要领,初步掌握其技术。

2.技能目标:发展学生的力量、速度、灵敏以及提高篮球进攻技战术。

3.培养学生积极向上的心理品质和团结合作意识,增强集体主义观念。

重点:挡的时机、拆的位置

难点:挡拆配合在篮球比赛中的合理运用。

课序

教学内容组织与学习时间

1.体育委员整队集合,报告人数

2.全生问好

3.教师检查服装

4.宣布本课内容任务

5.安排见习生

6.强调安全

 

组织:图一    *************

     *************

*************

*************

*************

要求:快、静、齐。

3

分钟

1.扩胸振臂运动

2.腹背运动

3.体转运动

4.弓步压腿

5.手腕踝关节运动

6.急停、转身

上三步急停,转身接球动作,撤步,

组织:队伍整齐 图二

要求:精神饱满

* * * * * * * *

* * * * * * * * 

* * * * * * * *

* * * * * * * * 

* * * * * * * *

 

教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习

要求:动作规范准确

5分钟

 

一.熟悉球性练习  如图三

A.绕篮球场边线行进间运球。

B.低运球

C.提前换手变向

D.胯下绕8字

E.持球绕颈、绕腰、绕腿

二.讲解挡拆配合  如图四

1.挡是同队队员采用合理的行动用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。

  动作:两脚开立,两膝微屈, 两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。

  

拆,是掩护队员在做好挡的动作后,持球进攻队员快速移动找到合理位置将球拆分出来,可以将球传给阻挡转身切入篮下队员,利于投篮

2.法治渗透,篮球运动规则如同法律一样,它具有约束力,触犯了就要受到相应的惩罚,所以在掩护的过程中不得推人,抓人,打手等侵人犯规。

三.分组练习 如图五

1两人进攻,两人防守

 持球队员从中路打算突破,遇上防守,同队就近队员替他挡住这个防守,持球队员移动找到合理位置,将球拆分给刚掩护(挡)完转身切入篮下的同队队员。

2.优生示范

3.学生探讨,仔细观察,

相互指导纠错

教师:口令提示  学生交换进行

学生:有球学生自己数运球个数

      无球学生观察研究

图 三

学生站位如下  图 四

     

    

要求:教师讲解 示范

学生认真听讲

无球移动               持球进攻队员

持球投篮               进攻队员

传球                   防守队员

                       标志桶  

                

图五

              2

训练要求:

1.学生分成十组 四人一小组 

2.学生练习

3.教师巡回指导

4.教师纠错:掩护要及时,掩护位置要准确

  拆要找到恰当时机及位置

5.反复练习

"

25

25

  

四.三人比赛

    

   尽量利用挡拆配合

 

五.加强上肢力量训练(图七)

四.三人比赛过程中 

教师:观察指导

学生:比赛、观察

方法:

1.先进球一队为赢,输的换换新队员

2.如果比赛的两队进攻两次依然未进球,两队同时换下、依次交换进

              图七

       

     

训练方法:

1.所有学生分成两个横排(两组)

2.两组先后练习,每组训练四次

3.俯卧撑(5个)—跑—(哨音)急停

—(哨音)转身—后撤步

1.放松运动(音乐)

2.集合整队

3.点评,总结

4.收拾器材

5.师生再见

放松练习队列如下

* * * * * * * *

* * * * * * * * 

* * * * * * * *

* * * * * * * * 

* * * * * * * *

内容:拉伸腿.揉腿,揉肩

教师:口令提示及示范

学生:按要求放松练习

要求:放松充分,认真听讲评

5`
 

下载本文
显示全文
专题