铁力林业局第二小学校
根据《黑龙江省办公室关于印发黑龙江省综合防控儿童青少年近视行动方案的通知》和《黑龙江省教育厅关于推后全市中小学早晨到校时间的通知》，按照铁力市教育局《关于全面提到学生身体素质实施方案》工作要求，结合我校体、卫工作的现状，为切实提高学生体质健康水平，特制定本方案。
一、总体要求
牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和 学生体质健康长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施， 充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，切实加强学校 体育卫生条件设施和师资队伍建设，从严加强和完善学生体质健康工 作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标 细则”，有效提高学生体质健康水平。使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、 速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖、近视的发生率明显下降， 学生体质得到全面增强。
二、工作目标
（一）视力目标
2018年我校共有学生数478人，近视发生人数96人，总体近视发生率为20.08%，低于全市小学近视发生率控制标准35%。2019年根据市教育局统一要求，学生近视发生率降低0.5%以上，我校近视发生率控制到19.58%以下，近视发生人数控制在94人以下。
（二）肥胖目标
2018年，我校共有肥胖发生人数26人，肥胖发生率为5.44%，2019年我校在原有数据基础上，降低1个百分点。肥胖发病率控制在4.44%以下肥胖发生人数22人以下。
二、强化措施
（一）监督保障：
学校建立近视防控小组，监控学生科学用眼，控制学生学生学习用眼时间，力争近视发生率逐年递减。
组 长：段海燕
副组长：白艳杰
组 员：田成 邹俭芬 姜雪 邢玉华
具体实施人：邢玉华及全体班任教师
（二）防控结合：
1、严格执行作息时间
根据铁力市教育局下发的铁教发[2018]1号文件《关于转发<黑龙江省教育厅关于推后全市中小学早晨到校时间的通知>的通知》要求，我校高度重视，严格控制学生到校上课时间，学生8：00到校，8：05上第一节课，下午上课时间为13：30分。为学生充足的睡眠时间提供保障。
2、减轻学生学业负担
根据我校《学生减负工作实施方案》和《控制学生作业量具体措施》，为了确实减轻学生课业负担，严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，科学布置作业，提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不使学生作业演变为家长作业。
家校合作，共同做好学生作业量工作。学校向家长宣传好减负的意义，并支持学校“减负”的一些做法。学校定期与学生和家长进行减负工作交流，在交流中了解学生课外作业情况，听取学生和家长意见反馈，对好的建议及时调整工作思路，确实保证各班级作业量不超标。定期进入班级检查学生作业，对学生作业情况进行时时监测。
3、加强考试管理
全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。坚决控制义务教育阶段校内统一考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名；严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生。
4、改善视觉环境
使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，每周调整学生座位。
5、坚持眼保健操等护眼措施
坚持每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生。，督促学生读写时坐姿端正，坚持正确掌握执笔姿势，教师监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要及时了解其视力情况。
6、科学合理使用电子产品
教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。
7、强化户外体育锻炼
强化体育课和课外锻炼，确保中小学生每天在校1小时的体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一至三年级每周4课时，四至六年级每周3课时。学校每天安排30分钟大课间体育活动。并定期开展体育社团活动，同时要求学生必须掌握一到两项体育技能，全面提高学生身体素质。
8、加强学校卫生与健康教育
依托健康教育课程，让学生了解肥胖的危害和保护视力方法等与学生健康相关的内容，使学生了解如何健康饮食、加强体育锻炼和保护视力的方法，并注重改善现有的不良情况。学校利用班队会等形式对学生开展全面提高学生身体素质的健康主题教育。学校1——6年级开设健康教育课程，进一步普及卫生健康知识。
9、定期开展学生健康监测
学校建立健康档案，加强对学生的健康管理，学校每年度对全体学生进行体检，同时对身高体重、视力、龋齿、贫血和身体素质进行全面的监测，并形成报告和统计分析，及时把学生体检和体质监测数据放入学生健康档案
